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September, 2022

21Sep.(Sep. 21)19:0023(Sep. 23)21:00DWV-Training: "Zeitmanagement"

Veranstaltungsdetails

Am 21-23. September hat die Deutsche Wirtschaftsvereinigung (DWV) in Kooperation mit BPN Georgia ein hybrides Seminar über das Thema „Zeitmanagement“ durchgeführt.

Die Zeit ist begrenzt. Die Zeit ist Geld. Wir sollten keine Zeit verschwenden.

In unserem Seminar konnte man eigene Arbeitsweise analysieren und optimieren, Prioritäten setzen und die Zeitdieben bewältigen. Die Teilnehmer haben gelernt, ihre Zeit mit einem klassischen Zeitbuch oder beispielsweise Microsoft Outlook zu planen. Sie testeten den Planungsprozess und entwickelten eine Reihe praktischer Ideen, wie sie Dinge schneller erledigen konnten. Während des Seminars hatten sie die Möglichkeit, eine individuelle Strategie zur Zeitplanung, Erledigung von Aufgaben und zum Umgang mit Hindernissen zu entwickeln.

Folgende Themen wurden während des Kurses besprochen:

  • Analyse des eigenen Arbeitsstils (Zeitnutzung), Analyse der Bewältigung von Stress und vollen Terminkalendern;
  • Kritische Selbstreflexion in Bezug auf weit verbreitete Ansichten und Einstellungen zurzeit in Georgien;
  • „Work-Life-Balance“ finden (Work-Life-Balance-Modell von Lothar Seiwert);
  • Eile-Krankheit: Ursachen und Folgen;
  • Identifizierung und Besiegung persönlicher Zeitdiebe;
  • Zeitmanagement, dessen Optimierung durch klassisches Zeitplanungsbuch oder Microsoft Outlook-Kalender;
  • Realistische, klare Ziele setzen und diese verfolgen (SMART-Methode);
  • Aufgaben richtig nach ihrer Wichtigkeit sortieren. Prioritäten richtig bestimmen (Eisenhower-Prinzip);
  • Aufgaben effizienter und stressfreier erledigen. Weniger Aktion, mehr Ergebnisse/Produktivität (80/20-Regel, Pareto-Prinzip);
  • Aufgaben richtig planen und Zeit einteilen (rationales Arbeiten nach Descartes);
  • Tagesplanung und deren Optimierung auf Basis der individuellen Belastbarkeitskurve und des individuellen biologischen Rhythmus;
  • Umgang mit Hindernissen.

Zielgruppe: Jede interessierte Person.

Arbeitssprache: Deutsch mit Übersetzung.

Form: Theoretische Elemente, praktischer Wissensaustausch, Übungen gesättigt mit georgisch-schweizerischen Beispielen, Einzel- und Gruppenarbeit, Informationsaustausch.

Referent: Daniel Matter – CEO von BPN Georgien; Trainer, Coach, Unternehmensberater.

Datum

21 September, 7 h - 23 September, 9 h

Ansprechpartner

Medea KvantalianiJunior Projektmanagerin

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